» » » Кристин Чен - Йога между делом в пробке, на работе, в самолете

Кристин Чен - Йога между делом в пробке, на работе, в самолете

19Anton98 | 0 комментариев | 25 просмотров
08
06
2018
Кристин Чен - Йога между делом в пробке, на работе, в самолете

Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась.

Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.

Название: Йога между делом в пробке, на работе, в самолете
Автор: Кристин Чен
Язык: Русский
Издательство: Синдбад
Жанр: система упражнений, фитнес
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 180, ил.
Размер: 49 Mb

Скачать Кристин Чен - Йога между делом в пробке, на работе, в самолете

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© 2009-2017 abookz.net