» » » Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее (2018)

Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее (2018)

didl3 | 0 комментариев | 29 просмотров
25
03
2020
Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее (2018)

Хватит думать, что сила воли - ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду - ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня - толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди - это идеальное оружие против: самосаботажа, самобичевания, хронического стресса, одиночества на пути к успеху, страха неудач и отказов.


Название: Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Автор: Бенжамин Харди
Год: 2018
Жанр: психология, научно-популярная
Серия: New Concept
Издательство: Россия, Москва, Эксмо, Бомбора
Язык: Русский

Формат: fb2, epub
Качество: eBook
Размер: 3 MB
Пароль на архив: нет
Информация для восстановления: 5%
Скачать Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее (2018)

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© 2009-2018 abookz.net