Кефирная диета - легкий способ похудеть

Достоинства кефира трудно переоценить. Он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей. Кроме того, диеты, основанные на употреблении кефира, позволяют довольно легко избавиться от лишних килограммов.
В предлагаемой книге не только приведены разнообразные кефирные диеты на любой вкус, но и даны рецепты блюд, одним из главных компонентов которых служит кефир.

Название: Кефирная диета - легкий способ похудеть
Автор: Денисов О.Е.
Издательство: Престиж-книга
Жанр: Кулинария
Год: 2009
Страниц: 64
Язык: русский
Формат: pdf,fb2,rtf
Размер файла: 12,54 Мб