Юрий Константинов - Быстрое похудение в домашних условиях. Самые эффективные средства

Избыток веса не только портит внешний вид человека, но и способствует повышению уровня холестерина, артериального давления, увеличивает риск развития сахарного диабета. У страдающих ожирением значительно выше риск развития рака, поражений сосудов, суставов, желчного пузыря, других органов… Хотите быть легким на подъем, бодрым и здоровым? Худейте! Способы похудеть – заметьте, в любом возрасте! – есть, и их немало.
Стройная, подтянутая фигура не дань моде, а залог здоровья! Автор расскажет читателям, что такое нормальный вес, каковы причины и последствия его повышения. Вы узнаете полезные свойства некоторых продуктов, изучите основы грамотного питания, получите проверенные народные рецепты для похудения, чтобы без ущерба для здоровья добиться снижения веса и обрести идеальную фигуру.

Название: Быстрое похудение в домашних условиях. Самые эффективные средства
Автор: Юрий Константинов
Язык: Русский
Издательство: Центрполиграф
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2021
Формат: pdf
Страниц: 119
Размер: 11 Мб