» » » Кацудзо Ниши - Философия здоровья (2014)

Кацудзо Ниши - Философия здоровья (2014)

journalist.2014 | 0 комментариев | 396 просмотров
08
05
2014
Кацудзо Ниши - Философия здоровья (2014)

Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья, которую кратко сформулировал как «систему четырех правил». Правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление – вот секреты долголетия и здоровья. Система Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования.

Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей. В этой книге вы найдете: правила здорового питания и перечень полезных продуктов; рецепты и советы по приготовлению пищи; рекомендации для здорового сна и упражнения от бессонницы; описание процедур массажа и оздоровительных ванн; медитации и упражнения для гармонизации организма.

Информация о книге:
Название: Философия здоровья
Автор: Кацудзо Ниши
Язык:Русский
Издательство: Вектор
Серия: Система здоровья Ниши
Год: 2014
Формат: rtf, fb2 / rar
Страниц: 150, ил.
Размер:14,95 Mb

Скачать Кацудзо Ниши - Философия здоровья (2014)
Скачать фрагмент:

FB2    TXT    WORD    EPUB
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© 2009-2017 abookz.net