Дж. Хэнкин - Тренировки с отягощениями
Дж. Хэнкин - Тренировки с отягощениями
Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохраняется дольше, чем после аэробных упражнений.
скачать книгу
Лука Модрич, Роберт Маттеони - Лука Модрич. Автобиография (2020)
Лука Модрич, Роберт Маттеони - Лука Модрич. Автобиография (2020)
Лука Модрич - лучший хорватский футболист в 21 веке, один из самых зрелищных и полезных хавбеков мира, признанный лучшим игроком планеты в 2018 году.
скачать книгу
И-Шен - Гимнастика ушу. Начинаем с нуля
И-Шен - Гимнастика ушу. Начинаем с нуля
Родина восточной практики ушу – Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу.
скачать книгу
Горбылев А.М. - Путь невидимых. Подлинная история нин-дзюцу
Горбылев А.М. - Путь невидимых. Подлинная история нин-дзюцу
Эта книга написана человеком, сочетающим в одном лице исто- рика-япониста и практика традиционных японских боевых искусств по школе Катори Синто-рю.
скачать книгу
Тадеуш Касьянов - Основы рукопашного боя
Тадеуш Касьянов - Основы рукопашного боя
Книга от двух выдающихся мастеров. Военные конфликты в различных точках земного шара убедительно доказывают, что и сейчас, несмотря на самые современные виды вооружения, высокую механизацию войск, требования к физической подготовке не ослабли, а, наоборот, даже возросли.
скачать книгу
Ван Пэйшэн - Тайцзицюань семьи Уx
Ван Пэйшэн - Тайцзицюань семьи Уx
В книге подробно описано 37 форм стиля У и их боевое применение, с приложением советов трёх знаменитых мастеров.
скачать книгу
Вон Кью-Кит - Тай-цзи цюань. Полное руководство по теории и практике
Вон Кью-Кит - Тай-цзи цюань. Полное руководство по теории и практике
Тай-цзи цюань - один из самых известных "внутренних" стилей китайских единоборств.
скачать книгу
Робин Р. Рилли - Шин Каге-Рю. Японская тотальная боевая система
Робин Р. Рилли - Шин Каге-Рю. Японская тотальная боевая система
Каратэ, принесенное с Окинавы на японские острова Мастером Фунакоши, не осталось незамеченным и мастерами джу-джутсу.
скачать книгу
Марафон «Упругие ягодицы. Экспресс»
Марафон «Упругие ягодицы. Экспресс»
Марафон «Упругие ягодицы. Экспресс». Здесь я собрала весь необходимый материал, который поможет тебе эффективно и в сжатые сроки прокачать ягодицыи мышцы нижней части тела, а также найти ответы на самые частые вопросы по питанию, тренировкам и психологии!
скачать книгу
Сэндлер Д. - Силовая тренировка. Понятные детальные инструкции базовых упражнений с иллюстрациями
Сэндлер Д. - Силовая тренировка. Понятные детальные инструкции базовых упражнений с иллюстрациями
Отправляйтесь в "качалку"! С этой книгой вы научитесь, что и как делать. Последовательные инструкции с сопроводительными фотографиями помогут вам освоить технику базовых упражнений, повышающих тонус ваших мышц и укрепляющих их.
скачать книгу
Джо ДеФранко - Набирай мышечную массу как засранец
Джо ДеФранко - Набирай мышечную массу как засранец
Это конкретная 12 недельная схема, не шаблон, это означает, что вам не нужно "гадать", что бы выбрать, - вы делаете именно то, что там написано по плану! Это намного проще!
скачать книгу
Дидье Дрогба - Отдать всего себя. Моя автобиография (2017)
Дидье Дрогба - Отдать всего себя. Моя автобиография (2017)
Жизнь Дидье Дрогба – путь из бедных кварталов Абиджана в Кот-д’Ивуаре к блестящим победам, громкой славе и всемирному признанию.
скачать книгу
Алессандро Дель Пьеро - Автобиография Алессандро Дель Пьеро (2018)
Алессандро Дель Пьеро - Автобиография Алессандро Дель Пьеро (2018)
Не существует фаната, который не знал бы Дель Пьеро. Алессандро входит в топ-50 футболистов по версии Золотого юбилейного голосования УЕФА.
скачать книгу
Футбол. Полная иллюстрированная энциклопедия мирового футбола (2001)
Футбол. Полная иллюстрированная энциклопедия мирового футбола (2001)
Это одна из популярнейших, многократно переиздававшихся энциклопедий, посвященных футболу.
скачать книгу
Павел Царегородцев - Красивое и сильное тело без спортзала
Павел Царегородцев - Красивое и сильное тело без спортзала
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучшим помощником в построении вашего идеального тела!
скачать книгу
Маркин А.В. - Основы тактической подготовки современного солдата
Маркин А.В. - Основы тактической подготовки современного солдата
Эта книга излагает основы солдатского ремесла: объясняет как надо вести бой в наступлении и обороне, как правильно маскироваться и устраивать засады, преодолевать минные заграждения, уничтожать огневые точки противника и т. д. Она не заменяет уставы и наставления, но является своего рода вводным
скачать книгу
Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога
Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога
Накачать мышцы с помощью йоги - это возможно!
скачать книгу
Искусство шахмат (30 книг) (2001-2019)
Искусство шахмат (30 книг) (2001-2019)
В книгах серии «Искусство шахмат» многое впервые. Впервые рассказывается о том, что десятилетиями хранилось за семью печатями, впервые на русском языке исследуются интуитивные решения шахматистов
скачать книгу
Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету
Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету
Книга предназначена для всех, кто занимается видами спорта на выносливость – бегом, плаванием, велоспортом, триатлоном – на любительском или профессиональном уровне. Также будет интересна тренерам и спортивным врачам.
скачать книгу
Дитмар Поль, Джим Вагнер  - Ножи для самообороны
Дитмар Поль, Джим Вагнер - Ножи для самообороны
Известный эксперт в области холодного оружия Дитмар Поль и многоопытный инструктор по рукопашному бою из США Джим Вагнер дают широкий обзор по теме: нож при самообороне. История и развитие, технология и материалы, использование и уход, тренировка и приемы борьбы, отражение нападения и способы
скачать книгу
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 33 Вперед

Аудиокниги скачать бесплатно, без регистрации, аудиокниги онлайн бесплатно

Что значит аудиокниги и в чем реально их положительные моменты по сравнению с бумажными книгами? Как аудиокниги скачать бесплатно, без регистрации, аудиокниги онлайн бесплатно? В связи с чем так удобно скачать аудиокниги MP3? Ответы на эти вопросы вы сможете найти здесь. Выражаясь простым языком, аудиокниги – это записи текста, содержимого художественного или публицистического литературного произведения, как правило начитанного человеком (как к примеру, высококлассным артистом) или их командой и записанного на какой угодно акустический носитель. Их банально не нужно читать. Человеческое зрение с самого начала не приспособлено для чтения букв с листа и восприятия покадровых фильмов, по этой причине ключевым положительным моментом использования аудиокниги становится естественность восприятия информации. Они дают возможность оберегать зрение, какое и без того посажено персональным компьютером и интернетом. Скачать аудиокниги очень просто. И по естественным основаниям это приобретает все большую востребованность. На сайте практически все аудиокниги на русском, также на нашем портале есть поиск аудиокниг. Наш портал abookz.net всегда готов предоставить вам возможность скачать аудиокниги бесплатно, без регистрации и смс. Скачать лучшие аудиокниги возможно самых разнообразных жанров - аудиокниги фантастика, аудиокниги фэнтези, аудиокниги по психологии, аудиокниги классика, аудиокниги сказки, аудиокниги для детей. Помните, что все представленные на сайте аудиокниг онлайн произведения в виде электронных данных являются собственностью автора и представлены исключительно для того, чтобы иметь о них представление. При использовании материалов данного сайта, ссылка на abookz.net обязательна.
© 2009-2020 abookz.net