В данной книге раскрыта вся техника, необходимая для получения степени "черный пояс" в соответствии с требованиями Всемирной федерации дзю-дзюцу и Европейской ассоциации клубов дзю-дзюцу.
скачать книгу
Робертс Нора - Драма по-королевски (Аудиокнига)
Булгаков Михаил - Мастер и Маргарита (Аудиокнига), читают артисты радио "Маяк"
Фергюсон Китти - Стивен Хокинг: жизнь и наука (Аудиокнига)
Булгаков Михаил - Белая гвардия (Аудиокнига), читает В. Самойлов
Мойес Джоджо - Вилла «Аркадия» (Аудиокнига)
Уильямс Верт - Ада Даллас (Аудиокнига)
Рой Олег - Галерея Максим (Аудиокнига) читает Юрова Л.
Бурков Георгий - Хроника сердца (Аудиокнига)
Алексеев Глеб - Подземная Москва (Аудиокнига) читает Малков В.
Каверин Вениамин - Перед зеркалом (Аудиокнига)
Тендряков Владимир - Ночь после выпуска (Аудиоспектакль)
Валиуллин Ринат - Кулинарная книга (Аудиокнига)
Атеров Аршавир - Сыроедение - Мир свободный от пороков и ядов (Аудиокнига)
Вергезе Абрахам - Рассечение Стоуна (Аудиокнига)
Стокер Брэм - Проклятие мумии, или Камень Семи Звезд (Аудиокнига) читает Крупина Е.
Стретерн Пол - Философия за час. Кант (Аудиокнига)
Стретерн Пол - Философия за час. Аристотель (Аудиокнига)
Стретерн Пол - Философия за час. Макиавелли (Аудиокнига)
Стретерн Пол - Философия за час. Шопенгауэр (Аудиокнига)
Стретерн Пол - Философия за час. Спиноза (Аудиокнига)
Миллер Д. - Искусство дзю-дзюцу: 108 приемов школы Фукури-рю
Уайзмэн Дж. - Спецназ - Курс индивидуальной подготовки
Эта небольшая книга, написанная профессионалом, стоит энциклопедии. Здесь кратко, точно, честно описано все, что должен знать боец спецназа. Здесь рассказывается, как приобрести способность переносить длительные физические и умственные нагрузки и выполнить любое задание в постоянно меняющейся
скачать книгу
Серия - Тренировочная зона. 17 книг
Книжная серия - посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц.
скачать книгу
Наука побеждать. Сборник 4 книги
Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты.
скачать книгу
Искусство реального боя. В 2-х томах
Современный мир полон опасностей. Как дать отпор преступникам и защитить себя и своих близких? Данная книжная серия в полной мере отвечает на поставленные вопросы.
скачать книгу
Самооборона и нападение без оружия. Сборник 4 книги
Подробное содержание техникойтактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки владения приемами рукопашной
скачать книгу
Хван Джэ Юн - Хапкидо. Техника и практика формальных упражнений. Книги 1 и 2
Предлагаемая вниманию читателя книга посвящена одной из наиболее известных и эффективных систем рукопашного боя Хапкидо.
скачать книгу
Техника восточных единоборств (4 книги)
Создатели этой работы являются гранд-мастерами восточных единоборств, обладателями 10-х данов по каратэ, докторами педагогики и философии Оксфорда в области боевых искусств, победителями конкурсов ЮНЕСКО на лучшие спортивные и методические работы, а также авторами многих отечественных книг и
скачать книгу
Миямото Мусаси - Книга Пяти Колец
Многочисленные истории о поединках Миямото Мусаси с именитыми противниками дают основание утверждать, что это был настоящий гений фехтования.
скачать книгу
Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2
В первой книге рассказывается об общих положениях, скорости ведения поединка, основных принципах выполнения болевых приемов, техники выполнения основных пяти болевых приемов на руки и пяти болевых приемов на ноги.
скачать книгу
Станислав Махов - Организация и управление личной безопасностью
В системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность беспрепятственно пользоваться тремя социально-биологическими благами, принадлежащими человеку – жизнью, здоровьем и физической свободой. Вместе с тем, существует множество причин, приводящих к их утрате.
скачать книгу
Искусство единоборств (6 книг)
Эти книги содержат уникальные сведения по основополагающими теориями строения тела человека, принятыми в западной и восточной медицине, о фундаментальных принципах и технике искусства атаки, общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств и взятого на вооружение
скачать книгу
Александр Борилло - Наша йога. Теория и практика
В книге рассказывается об истинном предназначении йоги, об удивительных возможностях, которые она открывает всем, желающим её изучить, и о том, с чего следует начинать её освоение.
скачать книгу
Спорт и Личность (24 книги) (1967-1989)
Серия документальных книг о спорте и спортсменах, в основном биографического содержания.
скачать книгу
Мастер Араши - Кодекс самурая. Запретная книга Силы
Сила сама по себе ни плохо, ни хорошо, важно для каких целей она используется. Так говорится в восточных легендах о мастерстве, силе и деяниях Мастеров. Из них нередко вырастают традиции боевых искусств, живущих потом столетиями.
скачать книгу
Чемпионы мира по шахматам (Василий Смыслов) (22 книги) (1952-2016)
Василий Смыслов – это шахматист, который играл очень правильно, правдиво, у которого очень натуральный стиль.
скачать книгу
Нина Винклер - Идеальная фигура для ленивых (2009) djvu
Эта книга о том, как правильно, без изнуряющих диет и физических нагрузок приобрести идеальные формы.
скачать книгу
С.А. Смоляков - Ушу: начало пути
Книга знакомит читателей с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле "длинный кулак".
скачать книгу
Всеволод Костров - Собрание сочинений (32 книги) (1997-2018)
Книги сборника современны, по ним может вести занятия любой учитель или тренер.
скачать книгу
Виктор Пожарский - Сборник книг. Учебники шахмат (13 книг) (1998-2016)
Автор книг сборника — шахматный тренер высшей категории. По совокупности содержания его Шахматные Учебники не имеют аналогов в мировой шахматной литературе.
скачать книгу
Назад
Вперед
Бесплатные видеоуроки
