Михаил Щетинин - Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней

Гимнастика, разработанная А.Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы.
Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом.

Информация о книге:
Название: Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней
Автор: Михаил Щетинин
Язык: русский
Издательство: Эксмо, Метафора
Жанр: здоровье
Год: 2015
Формат: fb2, epub
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 227
Размер: 10,2 мб